~日々のしまだより~
瞑想と成功者とブラフミー
瞑想は多くの有名人や成功者たちは実際に瞑想を自分の生活の中に上手く取り入れています。そして、その効果によって自分を素晴らしい結果に導いています。
例えば、マイケル・ジョーダンが精神を集中させ、試合で結果を残すために禅を行なっていたというのは有名な話です。
禅はインドで生まれた瞑想法であり、ジョーダンの師でありコーチであるフィル・ジャクソンが彼に実践させた。
NBAプレーオフ11回の優勝を誇るフィル・ジャクソンは禅マスターと呼ばれるほど瞑想に傾倒しており
選手たちに試合でのパフォーマンスを向上させるために瞑想を奨めたのです。その他にも瞑想は
アップルのスティーブ・ジョブズやその最大のライバルであったマイクロソフトのビルゲイツ、日本が誇る京セラ・KDDIの稲盛和夫
言わず知れた大リーガーのイチロー選手、スパーセレブのマドンナ、伝説のバンド、ビートルズ、アカデミー俳優クリント・イーストウッド、アメリカ合衆国元副大統領のヒラリー・クリントン、日本でもおなじみの俳優リチャード・ギア、サッカー選手の長谷部誠、野球選手の長嶋茂雄 、そのほか明治維新で大活躍した勝海舟、山岡鉄舟など人種、時代に関係なく著名な人に瞑想実践者が多いのは紛れもない事実です。当農園のブラフミー(ツボクサ・ゴツコラ)はそんな瞑想を数千年前から実践していたヨガ・アーユルヴェーダの関係者に神聖な植物として崇められていたようです。瞑想は最近の医療では化学的にも効果が認められ始めております。店長は日本の医療費問題や鬱病、認知症の増加に歯止めがかけらる可能性が非常に感じられて仕方ありません。
~瞑想の歴史は数千年前から頭に良いとされている実践法です。~
~ブラフミー~
~本日も皆様が健やか過ごせますよう心よりお祈り申し上げます~
認知症は瞑想により改善するかの可能性はあるのでしょうか?。
瞑想者が好む食べ物はゴツコラ,ツボクサ,ブラフミー,ツボクサ,つぼ草です。
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