アーユルヴェーダハーブ
アシュワガンダの育て方
ゴツコラに並ぶ浄化のハーブアシュワガンダの育て方
発芽までの日数10-20日程度
種の寿命2年。
水はけの良い用土を用いること水はあまり必要ではありません。
収穫可能まではおよそ半年です。
発芽トレーに種を撒き軽く土壌に抑える手度で構いません
発芽適温は25度前後です。
日がよく当たる場所に発芽トレーを置き乾燥しないように霧吹き
で水を与えます。発芽後は10-15㎝程度になるまで育成し植え
替を行ってください。
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～日々のしまだより～
伊豆大島でアーユルヴェーダハーブを専門に栽培しています。（ツボクサ,ホーリーバジル他）
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アーユヴェーダハーブの知恵
医学的にも注目されている瞑想/座禅。
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